menjaga pola kesehatan,Menjaga Jantung

Menjaga Jantung Agar Sehat Bagi Penderita Diabetes! Menjaga Jantung – Anda mungkin sudah tahu bahwa penderita diabetes memiliki risiko lebih tinggi untuk terjangkit penyakit jantung. Oleh karena itu, sebelum komplikasi terjadi, pastikan Anda selalu menjaga jantung tetap sehat dengan cara-cara berikut ini. 1. Saat makan siang dan makan malam, isi setengah piring Anda dengan sayuran…

ibu menyusui

Ibu Menyusui, Ini Fakta Pentingnya! Ibu Menyusui – Mempersiapkan yang terbaik untuk kebutuhan anak merupakan kewajiban utama seorang ibu. Terutama asupan gizi pertama yang akan masuk ke tubuh si kecil, ASI (Air Susu Ibu) tentunya. Namun, tidak semua ibu dianugerahi kemudahan dengan produksi ASI yang lancar. Hal ini terjadi karena beberapa faktor yang menyangkut kebiasaan…

© 2017 - RS Harum support by PT. PMI

Telepon Kami       (021) 8617212 , 8617213